NÕUANDJATE TEEMAD
INFOKATALOOG
FOORUMI TEEMAD
GALERII TEEMAD
GALLUP
PARTNERID
24. veebruar 2018

Nõuandjad

Küsi Kaalujälgijatelt Tagasi | Foorumid | Uus teema
     
NB! Alates 31.12.2008  on Kaalujälgijad oma tegevuse Eestis lõpetnud. 
  Kaalujälgijate toitumisnõustaja Taimi Vahi.

Taimi Vahi on olnud Kaalujälgijate rühmajuht 6 aastat. Kaalujälgijatega liitus Taimi isiklikel põhjustel. Pärast edukat kaalujälgimist, mille käigus Taimi kaal vähenes - 30 kg, otsustas ta hakata õpetama ka teisi tervislikult toituma. Taimi rühmadest on välja kasvanud 5 uut rühmajuhti. Taimi teab eduka kaalujälgimise saladust: „ Inimeses peab endas tekkima tahe kaalus alla võtta ja selle soovi täitumiseks on meie programm ideaalne.Kui aga tahtejõudu napib, siis saab abi rühmast ja nõustajatelt. 

mure

ilove 31.07.2007 14:57
tere!
ma tahaksin 1. sept. alla võtta vähemalt 6 kg.
ma olen 13 kaalun 69 kg ja pikkus on 162cm
ma ei saa teiega liituda kuna pole selleks võimalusi
palun soovitage mulle midagi millega ma ise hakkama saaksin:)

ette tänades paksuke
Kommentaarid: [1]
Keidy12 16.07.2008 11:34
Tere,sinu kaal ei tähenda veel paksukest:))

Mina soovitaksin sulle omalt poolt ,et tarbi palju juur-ja puuvilju.
Näiteks soovitan neid juurvilju ja liha keeta(aurutada)potis.Maitse jääb väga hea.
Ideaalne liha keetmiseks ja maitselt+kaalulangetajale ongi Kalkun.
Ja kui on suvi käes soojad ilmad käi palju ujumas,vees käimine juba on raskem kui maa peal.või käi rannas mööda liiva iga päev (kui pole rand lähedal võid paar kilomeetrit jala käia).Tee iga päev hommikuti ja õhtuti 20 kõhulihast-kui algul ei jõua nii palju siis tee alguses vähem hiljem harjub ära.

Head proovimist:)
(muideks mina sain poole aastaga sellistel viisidel 7 ja pool kilo alla-viibi palju väljas toidust eemal):))

Kasutajaks saad registreeruda siin.
ilumaailm.ee toimetusel on õigus kustutada kommentaare ja teemasid, mis ei vasta sisult headele tavadele so. kommentaarid, mis on teemavälised, solvavad, labased, sisaldavad reklaami, õhutavad vaenu vms.
Eesti uudised
suur o
 
 
© 2005 - 2014 ilumaailm.ee tutvustus | arhiiv | kontakt | reklaam | webmaster