NÕUANDJATE TEEMAD
INFOKATALOOG
FOORUMI TEEMAD
GALERII TEEMAD
GALLUP
PARTNERID
18. august 2018

Nõuandjad

Küsi treenerilt Tagasi | Foorumid | Uus teema

Energia/väsimus

Miina 22.09.2009 11:20
Tere,
olen äärmiselt tiheda ja pika päevaprogrammiga. Kella 5ni kontoris tööl (vaimselt üsna kurnav töö) ning siis edasi kooli. Mõni kooliõhtu kestab kella 10ni mõni 8ni. Õhtul koju jõudes, olen täitsa kutu.
Sooviksin lisada oma päevaplaani ka treeningu (lõunaajast). Aga kardan, et see väsitab mind õhtuks veel rohkem. Või on hoopis vastupidi, et see päevane treening annab energiat juurde?
Mida teie soovitate?
Tänud ette!
Kommentaarid: [0]

Kasutajaks saad registreeruda siin.
ilumaailm.ee toimetusel on õigus kustutada kommentaare ja teemasid, mis ei vasta sisult headele tavadele so. kommentaarid, mis on teemavälised, solvavad, labased, sisaldavad reklaami, õhutavad vaenu vms.
Eesti uudised
 
© 2005 - 2018 ilumaailm.ee tutvustus | arhiiv | kontakt | reklaam | webmaster