FOORUMI TEEMAD
INFOKATALOOG
GALERII TEEMAD
NÕUANDJATE TEEMAD
GALLUP
Kust on pärit Sinu lemmik riideese?
Näita tulemusi!
PARTNERID
23. juuni 2018

Foorum

Tervise heaks Uus teema
Tagasi |  Foorumid

vitamiinid ja toidulisandid

Snegurotška 12.03.2008 10:14

0 Kas tarvitate mingeid toidulisandeid ja miks?
Vitamiinide kohta tahtsin küsida, et mis vitamiinikomplekse kasutate. Ja kui tihedasti te kuuritate? Mina tavaliselt ainult kevadeti ja tahangi osta endale potsiku. mõtlesin et küsin enne, mida te tarvitate.
Kommentaarid: [11]
smileface 18.10.2008 16:17
Võtan iga päev vitamiine,aastaringsels... lisaks omega-3, 6, 9 kalaõli. :) Ega tervislikult süües ju kõiki aineid ei saa siiski kätte, vähemalt mitte tervet kogust. :) Hea on võtta vitamiine! :D

Gerimaxi ei ole soovitatav võtta pikemat aega. Pidavat hüperaktiivsust tekitama, et siis on keha kogu aeg hästi erksas olekus ja ei suuda puhata.


Yummmy 18.09.2008 09:03

0 ''Aitab väga hästi - kui paar päeva unustan võtmata, on kohe väsimus kallal.''

Annike, see on paha ju :(
Sama asi nagu Actimeliga. Minu arst seda ei soovita (kuigi reklaam vastupidist väidab), sest niikaua, kui organism ise hakkama saab, pole ju mõtet. Hiljem harjubki organism ära selle 'abiga' ja ei suuda hiljem iseseisvalt talitleda.

Ma võtan ka muidugi aegajalt vitamiine ja asju, aga kindlasti mitte igapäevaselt. Kuid neil päevil, mil võtmata jääb, ei tunne küll mingit erilist väsimust vms.
kribil 19.03.2008 17:30

0 logiš, et vitakad ei muuda midagi inimesel, kes tervislikult sööb. arstitädid räägivad ju sama juttu.
ülejäänud mineraalained-vitamiinid, mida keha ei vaja, tulevad sama targalt välja tagasi :)

mina ei söö näiteks piimatooteid piisavalt, paljud vitamiinid on rasvlahustuvad, mis tähendab, et ainult porgandi järamisest ei piisa - a-vitamiin ei omastu organismis ilma rasvata jne.
ühesõnaga, tublid, kes tervislikult söövad, mina seda nähtavasti ei suuda, sest minu puhul annavad vitakad ka üsna silmnähtava efekti.
Annike 19.03.2008 01:03

0 Minul aitasid küll vitamiinid. Küüned pole kunagi nii ilusad ja pikad olnud...enne lõhenesid otsast ja murdusid koguaeg, nüüd küll enam sellist probleemi pole...ja mina usun ikka rohkem arstitädi kah! ;)
Mia26 18.03.2008 18:14

0 Vitamiine ei võta. Vahel võtan toidulisandina guaraana tablette (annavad energiat), kuid ka mitte iga päev. Minu arvates on vitamiinid suht mõttetud, kui inimene korralikult sööb. Olen kunagi võtnud ja mingit enesetunde muutust pole küll märganud. Olen küünte ja juuste pärast ka Merz Special dražeesid söönud, aga need olid ka minu jaoks efektitud.
-ketz 16.03.2008 18:25

0 lollakad:
Annike 13.03.2008 14:11

0 Võtan kogu aeg täiesti tavalisi polüvitamiine (arst soovitas), mis sisaldab kõiki levinumaid vitamiine. Aitab väga hästi - kui paar päeva unustan võtmata, on kohe väsimus kallal. Toidulisandeid pole kunagi võtnud...
kribil 13.03.2008 13:59

0 ikka :)
hetkel on energy spectrum Q-10 ja lisaks söön kalaõli.

aga väike nipp meedikutelt - vitamiinikuuri peaks tegema sügis-talvel, siis ei tule kevadväsimus nii kole. kui alles kevadel võtma hakata ei hoia kahjuks kevadväsimust äta.
varblaseke 12.03.2008 12:15

0 Hetkel kaltsium ja C-vitamiin kahest erinevats purgist.
Tõruke 12.03.2008 11:19

0 Calcia 800Plus, mingi kompleksikas on, kus rohkem kaltsiumit. apteeker soovitas kuna mul küüned hakkasid paar nädalat tagasi hargnema otsast. juu siis vähesest kaltsiumist. Mingeid toidulisandeid ei kasuta, pole kunagi proovinudki, aaa peale Beetakaroteeni....tahtsin pruunemaks saada:)
killu76 12.03.2008 10:24
mina võtan gerimax-multienergia´t,igapäev mitte,siis,kui on palju tegemist või kui tunnen,et midagi teha ei viitsi,see tõmbab mind täiega käima..:)))
Teema kommenteerimiseks logi oma kasutajanimega sisse.
Kasutajaks saad registreeruda siin.
ilumaailm.ee toimetusel on õigus kustutada kommentaare ja teemasid, mis ei vasta sisult headele tavadele so. kommentaarid, mis on teemavälised, solvavad, labased, sisaldavad reklaami, õhutavad vaenu vms.
Eesti uudised
© 2005 - 2014 ilumaailm.ee tutvustus | arhiiv | kontakt | reklaam | webmaster